Q349.00
-Coordinación y equilibrio: esta semiesfera no solo permite una gran variedad de ejercicios fitness que ayudan a tonificar el cuerpo, sino que también, gracias a su diseño, es ideal para mejorar la coordinación y el equilibrio; muy utilizada en pilates, el fitball ayuda a entrenar la función motriz y de reacción.
-Ambos lados utilizables: el lado plano es ideal para los ejercicios de equilibrio y de fortalecimiento de la parte superior del cuerpo y de piernas; el lado convexo está diseñado para realizar flexiones, dips y lagartijas.
-Correas de resistencia: la media bola fitness viene con correas de resistencia integradas que ofrecen una mayor variedad de ejercicios, en este caso de resistencia; con la combinación de la semiesfera y las correas se pueden realizar ejercicios que entrenar el cuerpo entero.
